Outubro é o mês para reforçar a importância da prevenção do câncer de mama. No Brasil, foram estimados 73,6 mil novos casos em 2024, com um risco de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres.

Fatores como idade acima de 50 anos, histórico familiar, sedentarismo, sobrepeso e tabagismo podem aumentar o risco da doença. Por isso, estar informada e realizar exames regularmente faz diferença.

Autoconhecimento é prevenção
Observar seu corpo e conhecer seus sinais é fundamental. Fique atenta a caroços nas mamas ou axilas, alterações na pele, como vermelhidão ou aspecto de casca de laranja, e mudanças no mamilo, incluindo secreção.

Tocar e conhecer suas mamas ajuda a identificar alterações precocemente. Faça isso no banho, em frente ao espelho ou deitada, em momentos que sejam confortáveis para você.

Exames preventivos em Mongaguá
As Unidades Básicas de Saúde (UBS) da cidade oferecem consultas e mamografias. O acompanhamento médico garante investigação de alterações, solicitação de exames complementares e encaminhamento para tratamento, se necessário. Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores as chances de sucesso.

Apoio e orientação local
Além do acompanhamento médico, existem programas de apoio e informações para mulheres que precisam de orientação ou tratamento. Conhecer seus direitos e recursos disponíveis é parte do cuidado com a saúde.

Outubro Rosa é um lembrete: valorize seu corpo, cuide da sua saúde e incentive outras mulheres a fazer o mesmo. Procure sua UBS e mantenha seus exames em dia.

Fonte: Ministério da Saúde